Mam dla Was przepis na szybki, zdrowy i obłędnie smaczny omlet kakaowy!
Składniki na fit omlet:
– 2 jaja
– banan
– suszona żurawina (wedle uznania)
– 2 łyżki wiórek kokosowych
– łyżeczka kakao
– szczypta cynamonu
Sposób przygotowania omletu kakaowego:
Jaja wbić do miski, dodać pokrojonego banana, kakao, cynamon i zmiksować za pomocą blendera. Po zmiksowaniu dodać 2 łyżki wiórek kokosowych i wymieszać. Na patelni rozpuszczamy łyżkę masła, wlewamy przygotowaną masę i dodajemy suszoną żurawinę wedle uznania. Smażymy na najmniejszym ogniu pod przykryciem, aż do lekkiego ścięcia góry. Przewracamy omleta i smażymy 1-2 min. Gotowe. Można posypać na koniec wiórkami kokosowymi. Smacznego!
2 komentarze
Pycha! Na stałe zagości w moim menu:))
Bardzo się cieszę! <3