Upał, duchota, brak energii i szczególna niechęć do stania w kuchni. Znasz to? Zastanawiałaś się co jeść w upały? Ciężko wytrzymać w…
Zdrowe odżywianie
-
-
Doceniam, że jesteś ze mną i chce Ci się odwdzięczyć! Aby móc Cię wspierać najskuteczniej jak to możliwe, daj mi się lepiej…
-
Na pewno wiele razy szukałaś informacji o zdrowym odżywianiu, których teraz jest cała masa. Na pewno zastanawiałaś się nie raz, która z…
-
Dieta jest Twoim problemem? Uważasz, że wszystko robisz dobrze? A może nigdy się nad tym nie zastanawiałaś? Nawet jeśli myślisz, że zdrowo…
-
Przygotowałam dla Was przepisy na szybkie i tanie obiady. Wszyscy jesteśmy zabiegani, jemy szybko, byle co i gdzie popadnie. Zdrowe odżywianie jest…
-
Odkąd zaczęłam planować posiłki na cały tydzień i skrupulatnie spisywać je w planerze posiłków, o wiele lepiej wychodzi mi pilnowanie i trzymanie…
-
Minęło ponad pół roku od porodu. Dalej dzielnie walczę z kilogramami. W końcu są pierwsze efekty, jednak chciałabym już wrócić do starej…
-
Od trzech miesięcy jestem szczęśliwą mamą. Zmieniło się wszystko. Nie da się tego opowiedzieć, trzeba to przeżyć. Wszystko jest nowe, fascynujące, a…
-
Często dzień zaczynam od koktajlu, lepiej się czuje, a przy tym dostarczam bombę witamin i przemycam warzywa, które rzadko jem na co…
-
Uwielbiam kiełki i wszelkiego rodzaju trawę! 🙂 Choć początki były trudne udało mi się dojść do perfekcji bez przykrych incydentów jakimi były…