Będąc w domu łatwo jest planować posiłki i utrzymać dietę. Chodząc do pracy sprawa już nie jest tak oczywista i często nie…
Dla amatorów
-
-
Uwielbiam robić zdrowe przekąski i często je robię. Lubię pokazywać, że można jeść zdrowo i smacznie, dodatkowo uwielbiam eksperymentować w kuchni. Takie…
-
Pyszny, puszysty omlet z karmelizowanym bananem na bazie soku świeżo wyciskanego z pomarańczy. Pomysł na bardzo pożywne śniadanie! Składniki na puszysty omlet:…
-
Uwielbiam wszelkiego rodzaju omlety, to niemal idealne śniadanie. Są smaczne, pożywne i można je komponować z różnymi dodatkami. Nie wiem dlaczego dopiero…
-
Uwielbiam kremy, moim ulubionym kremem dotychczas był krem z pieczarek (przepis TUTAJ) jednak po spróbowaniu tej zupy zmieniłam zdanie. Jest rewelacyjna! Nie…
-
Niedzielna propozycja obiadu. Smacznie, zdrowo, pysznie! Rybę powinno się jeść najlepiej dwa razy w tygodniu, jednak większość osób tego nie robi. Ta…
-
Dawno nie było żadnego przepisu, dlatego przychodzę do Was z szybką obiadową propozycją. Bardzo proste i aromatyczne danie- połączenie suszonych pomidorów i szpinaku…
-
Idealne śniadanie na ciepło i zimno. Uwielbiam placki, a w połączeniu z serkiem waniliowym = niebo w gębie. Świetnie smakują z owocami…
-
Jeśli nie macie pomysłów na przekąski między posiłkami, czy też nie wiecie co zrobić na domówkę mam dla Was 5 pomysłów na…
-
Ostatnio postanowiłam zrobić niespodziankę dla Ukochanego. Przygotowałam romantyczną kolację. Piotrek doskonale wie, że mam bzika na punkcie zdrowego jedzenia, więc nie zdziwiło…