Ciąża

Tak, jestem w ciąży. Tak, będę mamą. Nie ma sensu dłużej ukrywać tej informacji, ponieważ sami niektórzy już zauważyli. Brzuch już jest…

Od kilku lat jest moda na bycie fit. To słowo towarzyszy nam niemal na każdym kroku w codziennych sytuacjach. Trzeba mocno uważać,…

„Kiedy zobaczę pierwsze efekty ćwiczeń”? – to pytanie najczęściej zadajemy, gdy już zaczynamy trenować. Nic dziwnego, sama je sobie zadawałam. W głównej…