Patrycja Sobieska
Cześć!
Hej, jestem Patrycja i pomagam kobietom po wielu nieudanych próbach odchudzania, zmienić nawyki żywieniowe i odzyskać życiową pewność siebie.
Prywatnie mam 32 lata, jestem mamą, dietetyczką, psychodietetyczką i pasjonatką kuchni. Gotowanie dla mnie to nie tylko czynność codzienna, a prawdziwa pasja. Uwielbiam
Jak to się zaczęło?
Moja historia w 6 krokach
⏺︎ 2014 r
Wszystko zaczęło się w 2014 r, gdzie założyłam bloga. To był czas pierwszych zmian. W ciągu 6 miesięcy schudłam 18 kg, co było dla mnie prawdziwym przełomem. To właśnie wtedy odkryłam w sobie zainteresowanie dietetyką i postanowiłam zgłębiać tę dziedzinę.
⏺︎ 2015-2018 r
Przez kolejne 3 lata intensywnie rozwijałam się zawodowo i poszerzałam wiedzę. Skończyłam szkołę i uzyskałam dyplom z dietetyki. Szkoliłam się u takich osób jak Jakub Mauricz, Tadeusz Sowiński, Iwona Wierzbicka, akademia KFD, AST, Fit Academy uzyskując dyplom trenera personalnego i instruktora siłowni.
⏺︎ 2018-2020 r
W 2018 roku pojawiły się pierwsze problemy zdrowotne. Zdiagnozowano u mnie ciężką depresję i zaburzenia adaptacyjne. Był to bardzo trudny okres, gdzie zostałam hospitalizowana. Lekarze dobrali odpowiednie leczenie, jednak doprowadziła również do przybrania na wadze aż 30 kg.
⏺︎ 2020-2021 r
Te lata były dla mnie przełomowe. Przeprowadziłam się na Mazury, pokonałam depresję, wyszłam za mąż i zaszłam w ciążę. W tym czasie udało mi się schudnąć 15 kg, jednak w ciąży kilogramy wróciły.
⏺︎ 2022-2023 r
Kolejne lata to czas intensywnego rozwoju zawodowego. Skończyłam studia podyplomowe na kierunku psychodietetyka. W tym okresie podjęłam decyzję o założeniu własnej firmy.
⏺︎ Obecnie
Dziś, jako dietetyk, moją misją jest pomaganie kobietom w powrocie do zdrowia, formy i pewności siebie. Wierzę, że każda z nas ma w sobie siłę, aby podjąć walkę o siebie i być szczęśliwą. Niezależnie od trudności, których się doświadczyło.
O mnie w mediach
Wystąpienia publiczne
⏺︎ Wystąpienie w programie „Pytanie na Śniadanie” było dla mnie jednym z najbardziej ekscytujących momentów. Podzieliłam się tam doświadczeniem i obalałam mity dietetyczne.
⏺︎ Zostałam wyróżniona na profilu Ewy Chodakowskiej. W tamtych latach (2015-16 r) było to dla mnie nie tylko ogromne wyróżnienie, ale także motywacja do dalszego doskonalenia się i pracy nad sobą.
⏺︎ Swoje umiejętności rozwijałam również w Akademii Szkolenia Trenerów we Wrocławiu, gdzie zgłębiałam swoją wiedzę pod okiem najlepszych trenerów i dietetyków. To właśnie tam zdobyłam cenne umiejętności, które pomogły mi w mojej pracy. Docelowo miałam prowadzić szkolenia w AST.
⏺︎ Udzielałam wywiadu w radio czwórka, gdzie podzieliłam się szerzej tematem zaburzeń odżywiania. Miałam również zaproszenie do programu „Rozmowy w toku” oraz ponowne zaproszenie do programu „Pytanie na śniadanie”, jednak w tamtym okresie byłam świeżo po porodzie i odmówiłam udziału w programie.
Co mnie wyróżnia?
Poznaj moje najmocniejsze strony!
45 600 +
Tik Tok
8 500
3 100
Newsletter
10
Lat doświadczenia
Zobacz, co mówią o mnie klientki:
