zdrowe jedzenie

Ostatnio pokochałam zupy/kremy. Eksperymentuje z nowymi dodatkami i tak powstał krem z pieczonej cukinii. Wszystkim domownikom smakował, wyszedł naprawdę znakomity, robi się…

W pracy zostałam poproszona o zorganizowanie i przygotowanie biznesowego śniadania. Mottem przewodnim było hasło „fit śniadanie”, dlatego mnie poprosili o organizację tego wydarzenia. Miałam…

Kurczak nadziewany butelką piwa smakuje WYBORNIE. Jest to łatwe danie, które podbije Wasze kubki smakowe. Piwo paruje, tym samym nawilżając mięso, przez…

Dzisiaj na obiad zrobiłam spaghetti a’la caprese. Jak zapewne zauważyliście jestem maniaczką makaronów! 🙂 Obiad wyszedł PRZEPYSZNY- nie sądziłam, że będzie tak…

Przyjechałam dziś do domu, wchodzę i czuję ten piękny zapach rybki. Okazało się, że mamuśka zafundowała rybę zapiekaną w sosie śmietanowo-czosnkowym, a…

Na pewno każda z Was zastanawiała się czy każdy ciemny chleb jest zdrowy. Wpajano nam, że ciemne pieczywo jest zdrowsze, lepsze (to…

Top 10 najzdrowszych produktów, które należy wprowadzić do diety, aby cieszyć się w pełni zdrowiem, energią i pięknem 🙂 Odpowiednio zbilansowana dieta…

Moje jedno z ulubionych śniadań! Najszybsze, najmniej kaloryczne, ponieważ jest na wodzie. Można zjeść w poniższej wersji lub dodać do sałatki czy…

Roladę można jeść na ciepło i zimno. W obu przypadkach smakuje wyśmienicie, jest bardzo delikatna. Przepis dostałam od mamy- jedynym zamiennikiem jaki…

Tym razem mam dla Was razowe pierogi. Kto z nas nie lubi pierogów ?:) Postanowiłam je trochę zmodyfikować, żeby osoby na diecie,…