Uwielbiam eksperymentować z koktajlami. Dodaje tam każdy możliwy owoc i sprawdzam, który najbardziej mi smakuje. Jeśli chcesz, aby koktajl był jeszcze bardziej…
Zdrowe śniadanie
-
-
Koktajl/smoothies zamiast śniadania? Dlaczego nie! Bomba witamin zawartych w owocach zaspokoi głód na kilka godzin. Uwielbiam wszelkie koktajle, przygotowuje się je ekspresowo…
-
Najszybszy przepis na najzdrowszą przekąskę lub drugie śniadanie. Jedynie co jest potrzebne to jabłka, banan i woda. Idealny koktajl na zabranie do pracy/szkoły. …
-
W pracy zostałam poproszona o zorganizowanie i przygotowanie biznesowego śniadania. Mottem przewodnim było hasło „fit śniadanie”, dlatego mnie poprosili o organizację tego wydarzenia. Miałam…
-
Oto propozycja 5 śniadań, które możesz wykorzystać w swojej diecie. Każda z nich jest przeze mnie sprawdzona więc śmiało mogę polecić 🙂 …
-
Ostatnio cały czas eksperymentuje z omletami. Dziś wypróbowałam połączenie banana i truskawek z płatkami kukurydzianymi i serkiem homogenizowanym. Wyszedł bardzo puszysty- ciężko…
-
Uwielbiam śniadania w postaci różnorodnych omletów. Dziś zrobiłam bananowy omlet- wykonanie jest absurdalnie proste i niesamowicie szybkie. Jeśli nie masz czasu na…
-
Śniadanie jest bardzo łatwe, pożywne i zdrowe. Jajka z dodatkiem warzyw są naprawdę sycące i smaczne. Najbardziej na śniadanie lubię jajka w…
-
Omlet to świetny pomysł na śniadanie. Robi się go szybko i jest bardzo pożywny. Omlet możesz robić na różne sposoby, dodawać ulubione…
-
Moje jedno z ulubionych śniadań! Najszybsze, najmniej kaloryczne, ponieważ jest na wodzie. Można zjeść w poniższej wersji lub dodać do sałatki czy…