Fit przekąski

Pudding jaglany występuje u mnie dość często. Świetne, zdrowe, pożywne śniadanie! Składniki pudding jaglany: – 6 łyżek kaszy jaglana – Szklanka mleka…

Jeśli nie macie pomysłów na przekąski między posiłkami, czy też nie wiecie co zrobić na domówkę mam dla Was 5 pomysłów na…

Ostatnio postanowiłam zrobić niespodziankę dla Ukochanego. Przygotowałam romantyczną kolację. Piotrek doskonale wie, że mam bzika na punkcie zdrowego jedzenia, więc nie zdziwiło…

Przepis na banalnie szybki, fit deser. Świetny pomysł, jeśli ktoś ma ochotę na coś słodkiego:-) Składniki: – 2 banany – miód –…

Dziś przedstawiam Wam przepis na domowej metody pastę z twarogu z suszonymi pomidorami i bazylią. Świetna alternatywa do pieczywa, zamiast kupnych serków…

Mam dla Was przepisy na zdrowe lody w sześciu odsłonach. Foremki dostałam od mamy i postanowiłam je wypróbować. W każdej formie jest…

Tym razem mam dla Was bajecznie proste placuszki bądź ciastka owsiane. Są świetne na ciepło i zimno. Można podać je z miodem,…

Kolejny banalny przepis na orzeźwiający koktajl. Szybki, smaczny i idealny na śniadanie. W mojej diecie codziennie występuje jeden koktajl. Dzięki temu czuję…

Ostatnio mam wenę na pieczenie różnych przekąsek. W taki sposób wymyśliłam batony musli z produktów, które miałam w kuchni. Nie miałam nic więcej oprócz…

Ostatnio dosyć często serwuje sobie na śniadanie jaglankę z różnymi dodatkami. Tym razem zrobiłam nieco inaczej i nie ukrywam, że wyszło smaczniej…