Nie ma szybszego i bardziej zdrowego śniadania! Może nie licząc koktajli 🙂 Dziś u mnie zagościł twarożek z owocami i nasionami Chia.…
Fit przekąski
-
-
Nie ma szybszego i lepszego słodkiego śniadania, niż koktajl z banana i masła orzechowego. Czasami mam dni w których budzę się i od…
-
Sałatka bez dressingu nie jest sałatką tylko mieszanką warzyw, dlatego kładę bardzo duży nacisk na dressingi, żeby potrawa nie tylko była zdrowa,…
-
Uwielbiam pieczone warzywa, jednak marchewki w tym temacie są zdecydowanie najlepsze. Idealny pomysł na przekąskę, czy kolacje. Do frytek można zrobić sos…
-
Szybka, zdrowa i pyszna propozycja na II śniadanie. Grzanki z guacamole i łososiem. Guacamole jest bardzo zdrowym zamiennikiem popularnych topionych serków do…
-
Jak wiecie nie jestem mistrzem robienia naleśników, jednak jestem osobą upartą i ambitną, dlatego myśl, że nie jestem w stanie ich zrobić…
-
Ostatnio powstała moda na jedzenie ze słoika, bo nic się nie wylewa, można ułożyć warstwami i jest ładniej. Ktoś na tym zbił…
-
Ananas jest numerem jeden, jeśli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej. Jeśli chcesz mieć płaski brzuch polecam na śniadanie odstawić pieczywo i zamienić…
-
Bardzo często szukam inspiracji do zdrowych i szybkich śniadań w internecie. Wiem jakie to czasami może być czasochłonne i uciążliwe, dlatego też…
-
Uwielbiam robić zdrowe przekąski i często je robię. Lubię pokazywać, że można jeść zdrowo i smacznie, dodatkowo uwielbiam eksperymentować w kuchni. Takie…