MENUMENU
  • O mnie
    • Moja metamorfoza
    • Pierwszy raz?
  • Dieta
    • Zdrowe odżywianie
    • Odchudzanie
    • Organizacja w kuchni
    • Fit jadłospisy
  • Trening
    • Dla początkujących
    • Dla osób z nadwagą
    • Jak ćwiczyć?
    • Bieganie
    • Wyzwania treningowe
    • Plany treningowe
    • Pokochaj swoje ciało
  • Przepisy
    • Zdrowe śniadanie
      • Omlety
      • Owsianki
      • Śniadanie na słodko
      • Domowy chleb
      • Z jajkiem
      • Kanapki
      • Pasty do pieczywa
      • Pasztety
      • Szybkie śniadanie
      • Muffiny
      • Naleśniki
      • Tortille
    • Zdrowy obiad
      • Placki
      • Ryby
      • Mięso
      • Bez mięsa
      • Makarony
      • Ryż
      • Kasza
      • Jednogarnkowe dania
      • Pizza
      • Wrapy
      • Wytrawna tarta
      • Szybki obiad
      • Obiad dla początkujących
      • Zdrowy fast food
    • Zdrowe desery
      • Ciasta
      • Ciasteczka
      • Batony
      • Pączki
      • Babeczki
      • Kruche
      • Bezy
      • Deser z owocami
      • Ciasta bez pieczenia
      • Szybki deser
      • Lody
      • Tarta na słodko
      • Wypieki drożdżowe
      • Zdrowe torty
    • Zupy i kremy
      • Pożywne zupy
      • Lekkie zupy
      • Proste kremy
      • Tradycyjne zupy
      • Zupa-krem
      • Tanie zupy
      • Zupy dla dzieci
    • Fit kolacje
      • Domowe pieczywo
      • Warzywa
      • Tosty
    • Lunchbox
    • Do pracy i szkoły
    • Wegetariańskie przepisy
    • Sałatki
      • Warzywne
      • Z mięsem
      • Z rybą
      • Pożywne sałatki
      • Surówki
    • Tanie i szybkie przepisy
    • Fit przekąski
      • Zdrowe przekąski
      • Sosy, polewy, do sałatek
      • Napoje
      • Zdrowe koktajle
    • Przepisy dla dzieci
    • Przepisy dla matek karmiących
  • Okazyjne przepisy
    • Sposób przygotowania posiłku
      • Dla amatorów
      • Gotowanie
      • Gotowanie na parze
      • Pieczenie
      • Smażenie
      • Grillowanie
      • Blendowanie
      • Marynowanie
      • Duszenie
    • Piknik
    • Wielkanoc
    • Karnawał
    • Grill
    • Impreza
    • Boże Narodzenie
    • Tłusty czwartek
    • Sylwester
    • Romantyczna kolacja
    • Walentynki
    • Komunia i chrzest
  • Ciąża
    • Macierzyństwo
    • Dziecko
    • Ciało po ciąży
  • Fit lifestyle
    • Fit motywacja
    • Zdrowe nawyki
  • Darmowe narzędzia
  • Sklep
  • Kontakt
  • Współpraca
Pokolenie Fit
MENUMENU
  • O mnie
    • Moja metamorfoza
    • Pierwszy raz?
  • Dieta
    • Zdrowe odżywianie
    • Odchudzanie
    • Organizacja w kuchni
    • Fit jadłospisy
  • Trening
    • Dla początkujących
    • Dla osób z nadwagą
    • Jak ćwiczyć?
    • Bieganie
    • Wyzwania treningowe
    • Plany treningowe
    • Pokochaj swoje ciało
  • Przepisy
    • Zdrowe śniadanie
      • Omlety
      • Owsianki
      • Śniadanie na słodko
      • Domowy chleb
      • Z jajkiem
      • Kanapki
      • Pasty do pieczywa
      • Pasztety
      • Szybkie śniadanie
      • Muffiny
      • Naleśniki
      • Tortille
    • Zdrowy obiad
      • Placki
      • Ryby
      • Mięso
      • Bez mięsa
      • Makarony
      • Ryż
      • Kasza
      • Jednogarnkowe dania
      • Pizza
      • Wrapy
      • Wytrawna tarta
      • Szybki obiad
      • Obiad dla początkujących
      • Zdrowy fast food
    • Zdrowe desery
      • Ciasta
      • Ciasteczka
      • Batony
      • Pączki
      • Babeczki
      • Kruche
      • Bezy
      • Deser z owocami
      • Ciasta bez pieczenia
      • Szybki deser
      • Lody
      • Tarta na słodko
      • Wypieki drożdżowe
      • Zdrowe torty
    • Zupy i kremy
      • Pożywne zupy
      • Lekkie zupy
      • Proste kremy
      • Tradycyjne zupy
      • Zupa-krem
      • Tanie zupy
      • Zupy dla dzieci
    • Fit kolacje
      • Domowe pieczywo
      • Warzywa
      • Tosty
    • Lunchbox
    • Do pracy i szkoły
    • Wegetariańskie przepisy
    • Sałatki
      • Warzywne
      • Z mięsem
      • Z rybą
      • Pożywne sałatki
      • Surówki
    • Tanie i szybkie przepisy
    • Fit przekąski
      • Zdrowe przekąski
      • Sosy, polewy, do sałatek
      • Napoje
      • Zdrowe koktajle
    • Przepisy dla dzieci
    • Przepisy dla matek karmiących
  • Okazyjne przepisy
    • Sposób przygotowania posiłku
      • Dla amatorów
      • Gotowanie
      • Gotowanie na parze
      • Pieczenie
      • Smażenie
      • Grillowanie
      • Blendowanie
      • Marynowanie
      • Duszenie
    • Piknik
    • Wielkanoc
    • Karnawał
    • Grill
    • Impreza
    • Boże Narodzenie
    • Tłusty czwartek
    • Sylwester
    • Romantyczna kolacja
    • Walentynki
    • Komunia i chrzest
  • Ciąża
    • Macierzyństwo
    • Dziecko
    • Ciało po ciąży
  • Fit lifestyle
    • Fit motywacja
    • Zdrowe nawyki
  • Darmowe narzędzia
  • Sklep
  • Kontakt
  • Współpraca
Pokolenie Fit

Fit blog o zdrowym stylu życia, zdrowe przepisy, odchudzanie

Fit lifestyleFit motywacja

7 najlepszych fit blogów, które warto śledzić w 2022 r

Pati 13 kwietnia 2022
Napisane przez Pati 13 kwietnia 2022

Wiele osób twierdzi, że czytanie blogów jest już niemodne i nikt ich nie czyta. To jedna z większych bzdur, które można spotkać w sieci. Mój blog jest poczytny i statystyki wciąż rosną, więc nie jest do końca prawda. Dodatkowo widać po poniższych blogach, że są bardzo wartościowe i mają wiele czytelników. Dziś chce Ci pokazać najlepsze fit blogi, które warto śledzić, są wartościowe i można się od nich wiele nauczyć!

Poniżej lista mojej ulubionej 7–mki, która świetnie pokazuje co robić, czego nie robić i przy tym dzielą się swoja wiedza.

Lista jest przedstawiona alfabetycznie i zachęcam do obserwowania każdej z tych osób, bo można się od nich wiele nauczyć.

Agata Berry

Agatę obserwuje od 2 lat. Blog jest lifestylowy, jednak jest bardzo dużo informacji o zdrowym odżywianiu, nawykach, ogólnej aktywności. Agata dodaje genialne przepisy, z których wielokrotnie korzystałam. Do tego ma wspaniałe oko w fotografii kulinarnej- patrząc na zdjęcia, już ma się ochotę na dany przepis.

Mocno cenię ją za estetykę i łatwość w przekazywaniu informacji. Bardzo lubię czytać jej bloga!

Codziennie Fit

Bloga Marty każdy zna, kto interesuje się zdrowym życiem. Codziennie Fit obserwuje, odkąd blog powstał. Założyłyśmy swoje blogi w podobnym czasie. Marta była konsekwentna i wiedziała, co chce osiągnąć, a ja nie wiedziałam nic. Teraz Marta jest dla mnie mocną inspiracją i uwielbiam oglądać jej twórczość.

Marta oprócz świetnych treningów- Marta!!! Nagrywaj więcej cardio dance absolutnie kocham i jestem największą fanką!- to w prosty sposób dzieli się wiedzą odnośnie zdrowego życia i ma świetne przepisy, które wiele razy uratowały mi pomysł na obiad. Bardzo mądra, fajna, skromna dziewczyna, która wie jak zarazić optymizmem innych.

Dr Lifestyle

Monikę większość osób powinna kojarzyć z internetu, kto interesuje się zdrowym odżywianiem. Monika jest genialną dietetyczką, która w prosty sposób dzieli się swoją wiedzą. Dodatkowo ma też ebooki i jadłospisy. Jeden ebook posiadam, który napisała razem z Codziennie Fit.

Monika jest bardzo ciepłą, zabawną dziewczyną z olbrzymią wiedzą! Warto ją obserwować i uczyć się zdrowego odżywiania. Wspaniałe jest to, jak mówi wprost, że nie lubi się męczyć podczas treningów za to joga to jej powołanie. U mnie jest podobnie, chociaż na dance cardio zawsze mam ochotę. Uwielbiam oglądać stories Moniki.

Klaudia Szczęsna

Klaudia nie ma swojego bloga, prowadzi fanpage, jednak mocno szanuje ją za swoją ciężką pracę, konsekwencję i determinację. Mama czwórki dzieci! To niezwykłe, że przy tylu dzieciach jest tak świetnie zorganizowana, wraca do wagi i pokazuje swoje aktualne ciało, czego się w ogóle nie wstydzi!!

Mocno szanuję, ponieważ ja mając jedno dziecko, czasami nie wiem jak znaleźć czas na wszystkie obowiązki. Ciężko mi sobie wyobrazić organizację przy czwórce. Klaudia otwarcie pokazuje rozstępy i kondycje swojego brzucha- jest mocno autentyczna w tym co robi i bardzo pozytywna!

Małgorzata Mostowska

Gosia to najcieplejsza i najbardziej kochana osoba, jaką znam z internetu. Obserwuję ją kilka lat i właśnie z Gosią ćwiczę jogę! Fenomenalna w tym co robi, a do tego skutecznie uspokaja swoim głosem. Wiele razy byłam zmęczona, zła, smutna. Początkowo zmuszałam się do jogi, a po kilku minutach czułam taki relaks, jaki potrzebowałam przez cały dzień.

Nawet jeśli nie chce mi się ćwiczyć, to wiem, że jak włączę trening Gosi, to motywacja automatycznie przyjdzie. Cudownie jest widać postępy nie tylko w ciele, ale też w psychice! Joga z Gosią gwarantuje nie tylko lepsze ciało i gibkość… Efektem ubocznym ćwiczeń z Gosią jest zmiana świadomości i większa pewność siebie.

Odżywiaj się zdrowo

Kasie śledzę stosunkowo krótko, bo od roku. Kasia jest dietetyczką kliniczną specjalizującą się w chorobach tarczycy. Dla osób, które mają problem z hashimoto, niedoczynnością czy nadczynnością tarczycy ten blog będzie idealny. Kasia swoją wiedzę przekazuje w prosty sposób i jest niezwykle dokładna w tym co robi.

Dodaje też wspaniałe przepisy, a ja uwielbiam nowości w kuchni. Korzystałam z kilku przepisów, które wychodziły pyszne! Jej przepisy są proste i szybkie, a jak wiesz, osobiście bazuje tylko na takich przepisach.

Wiem co jem

Magdę obserwuje od wielu lat! Pamiętam jej początki i wspaniale widzieć jak to wszystko ewoluowało, a sama Magda coraz bardziej się rozwijała. Prowadzi wspaniały kurs skutecznego odchudzania, który prowadzi w formie 6 spotkań live. Kolejna edycja kursu odbędzie się już niebawem, więc jest szansa na dołączenie. Magda jest dietetyczką i psychodietetyczką. Mocno interesuje się odchudzaniem mentalnym poprzez zmianę nawyków i podejścia do jedzenia.

Z wielką przyjemnością oglądam jej rozwój i to jak pomaga innym osobom w osiąganiu swoich celów.

Podsumowanie:

Tak przedstawia się lista osób, które podziwiam za to, co robią i dużo się od nich uczę. Mam jednak pytanie do Ciebie.

Kto znalazłby się na Twojej liście najlepszych fit blogów?

Oceń post

zdrowe życiezdrowie
0 Komentarze
0
FacebookTwitterPinterestEmail
Pati

poprzedni post
Nie mogę schudnąć mimo diety – Co i jak jeść, żeby schudnąć?
następny post
Fit przepisy na Wielkanoc- co jeść, żeby nie przytyć?

To może Ci się spodobać

Co jeść w upały? Najlepsze przepisy na lato

30 czerwca 2022

Chcesz jeść tak, żeby obwody się zmniejszały, a...

10 czerwca 2022

Jak zacząć zdrowo żyć? Pytamy ekspertów!

7 maja 2022

Fit przepisy na Wielkanoc- co jeść, żeby nie...

15 kwietnia 2022

Co warto kupić w biedronce? Polecane produkty z...

1 listopada 2021

Chcesz być fit na Nowy Rok? Kalendarz ścienny...

24 października 2021

Jak planować posiłki? Tygodniowy jadłospis i planer do...

21 września 2021

Bezpłatny ebook- 30 zdrowych przepisów dla początkujących

18 kwietnia 2021

Wyzwanie 10 000 kroków dziennie w kwietniu +...

14 marca 2021

Podsumowanie wyzwania powrót do formy po ciąży- styczeń...

4 lutego 2021

Zostaw komentarz Anuluj

Zapisz moje imię i adres e-mail w tej przeglądarce do następnego komentowania.

Patrycja Sobieska

Zarażam swoim optymizmem i miłością do zdrowego stylu życia, pokazuję, że każdy może osiągnąć swój cel, jaki sobie wymarzy. Jestem trenerem personalnym, skończyłam szkolę z dietetyki, mam kilkanaście zrobionych kursów i cały czas się dokształcam. Miłośniczka, promotorka zdrowego stylu życia jak i motywatorka!

Czego szukasz?

Archiwa

Instagram

…

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube

© Pokolenie Fit 2014 - 2022. Wszystkie prawa zastrzeżone. Polityka cookies