Uwielbiam eksperymentować z koktajlami. Dodaje tam każdy możliwy owoc i sprawdzam, który najbardziej mi smakuje. Jeśli chcesz, aby koktajl był jeszcze bardziej pożywny to dodaj do niego płatki owsiane.
Składniki na koktajl owocowy:
– banan
– 2 kiwi
– gruszka
– sok z cytryny (łyżka)
– 3 łyżki jogurtu naturalnego
– woda
Sposób przygotowania koktajlu:
Owoce obrać, pokroić na drobno. Dodać łyżkę soku z cytryny, 3 łyżki jogurtu naturalnego i wodę. Zmiksować.
