Posiłki do pracy zamiast kanapki – 11 pomysłów na lunch boxy No ratings yet.

Będąc w domu łatwo jest planować posiłki i utrzymać dietę. Chodząc do pracy sprawa już nie jest tak oczywista i często nie wiemy co ze sobą zabrać. Mam dla Was proste przepisy na drugie śniadania do pracy. Postanowiłam Wam nieco ułatwić sprawę i nie musicie szukać na blogu inspiracji, ponieważ zamieszczam poniżej posiłki na zastąpienie kanapek. Dobre są na ciepło i zimno- co jest dużym plusem, jeśli ktoś nie ma mikrofalówki w pracy.

Pancakes na słodko – PRZEPIS TUTAJ

img_1614

Waniliowe placuszki z serka homogenizowanego – przepis TUTAJ

1

Pudding jaglany z bananem – przepis TUTAJ

2

Omlet owsiany- przepis TUTAJ

3

Muffiny jajeczne z warzywami (świetna opcja do pracy) – przepis TUTAJ

4

Awokado zapiekane z jajkiem – przepis TUTAJ

5

Sałatka z serem pleśniowym, feta i suszonymi pomidorami – przepis TUTAJ

6

Rolada szpinakowa z łososiem i serkiem chrzanowym – przepis TUTAJ

8

Omlet bananowy- przepis TUTAJ

9

Babeczki z platkow owsianych – przepis TUTAJ

10

Frittata z szynka i warzywami- przepis TUTAJ

11

 

A Wy co najczęściej zabieracie do pracy?

Oceń post

Pati

2 Comments

  1. O kurczaczki ♥ Tak jak pisałam słabo fit jestem ale chętnie wypróbuję tep rzepisy 😀 Roladę ze szpinakiem znam i kocham ! Ale te muffiny jajeczne ♥ muszą być super !

Pozostaw odpowiedź Paula Suchocka Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *