Muzyka do ćwiczeń – muzyka do biegania i do treningu na siłowni No ratings yet.

muzyka-do-treningu-playlista-1

Nie wyobrażam sobie treningu bez muzyki, to ona mnie napędza, daje kopniaka, motywuję i zachęca do wysiłku. Podziwiam ludzi, którzy biegają bez muzyki, ja sobie tego nie wyobrażam. Oto lista piosenek, która dodaje mi powera podczas treningu na siłowni oraz lista piosenek, która dodaje mi energii do biegania.

Podzieliłam je na mocniejsze i słabsze. Lubię bardzo mocną muzykę (dubstep, mocne brzmienie) wtedy daje z siebie 150%, ale to dotyczy głównie treningu na siłowni. Podczas biegania słucham nieco innej muzyki, stąd podział na dwie playlisty. Zacznijmy od muzyki na siłownię.

15 PIOSENEK DO TRENINGU NA SIŁOWNI.

Słucham tych kawałków, odkąd zaczęłam trenować i do tej pory mi się nie znudziły! Uwielbiam takie klimaty, więc jeśli macie podobne utwory prosiłabym o podzielenie się nimi w komentarzu.

1. Frank Medrano – Superhuman Bodyweight Workout Domination

Frank Medrano jest dla mnie olbrzymią insiracją i motywacją. Gdy tylko zainteresowałam się kalisteniką, trafiłam na Franka i tę piosenkę. Pierwsza piosenka, dzięki której uwierzyłam w siebie, poszłam na siłownię i… trenuję do tej pory. Mam do niej olbrzymi sentyment jak i do teledysku! Zobaczcie co Frank wyprawia! Stąd olbrzymie zamiłowanie do kalisteniki.

 

2. Saw Theme (Remix) – BoneCrusher feat. Lil Jon & Fatman Scoop

Muzyka z Piły (remix) , niesamowicie pobudza mnie do ciężkiego treningu. Mam dreszcze na ciele i czuje się jakbym była niezwyciężona!

3. Put me on the front line

Przy tej piosence, przebiegłam pierwsze 10 km. Nie poddałam się mimo, że miałam gwiazdki przed oczami 😀 Genialna!

 

4. Audiomachine – Guardians At The Gate (Access Denied Dubstep Edit)

 

5. Two Steps From Hell – Strength Of A Thousand Men [Instrumental Core Remix]

6. NEVER SETTLE!! COMPLETE BODY WORKOUT ! MUST SEE

 

7. Flux Pavilion – I Can’t Stop

 

8. Lazar Angelov & Yanita #BeautyAndTheBeast Workout

 

9. Zack Hemsey – „Mind Heist: Evolution”

10. I’m in love with the coco (audio/lyrics)

11. Kalistenika, Street Workout level hard!

 

12. Zero Gravity Workout – Calisthenic Movement

 

13. Bassnectar – Heads Up (The Glitch Mob Remix) [OFFICIAL]

Ten kawałek usłyszałam przy jednym z filmików Dream Walkera (jak wiecie, skacze w Dream Jump link do moich skoków – KLIK) i zakochałam się. Idealna do treningu!

14. Westcoast Gangsta Hip Hop – Free Instrumental 2014 GTA 5 Style

Muzyka z GTA- świetna

 

15. SKRILLEX – KYOTO (FT. SIRAH)

Niezastąpiony Skrillex!

 

Czas na luźniejszą playlistę do biegania!

15 piosenek do biegania!

1. Cedric Zeyenne – Feel You

Piosenka, którą usłyszałam na festiwalu Pachy w 2014 roku w Amsterdamie. Długo ją szukałam i niedawno ją znalazłam! W końcu!!

 

2. Teenage Mutants – Out Of Time (Finnebassen/Moudl Remix)

3. Finnebassen – Touching Me

4. Flume & Chet Faker – Drop the Game

5. Röyksopp & Robyn „Monument”

6. M83 – Oblivion (feat. Susanne Sundfør)

 

7. Röyksopp, Robyn – Do It Again

8. FORXST x JUTRØ – AUREA

9. SKRILLEX + ALVIN RISK – TRY IT OUT

10. Son Lux – Easy

11. Arctic Monkeys – Snap Out Of It

12. Flume – Left Alone feat. Chet Faker

13. Kungs vs Cookin’ on 3 Burners – This Girl

14. Röyksopp – What Else Is There?

15. SHOW ME HOW YOU BURLESQUE SOUNDTRACK


A Wy czego słuchacie podczas treningu?

Oceń post

Pati

9 Comments

  1. Ciekawa playlista, ważne, że daje kopa. 😀 Ja co prawda gustuję w innym gatunku, ale też uwielbiam słuchać muzyki podczas ćwiczeń. Nieodłączny element. 😀

  2. Nie wyobrażam sobie treningu bez muzyki – w ogóle jakoś nie wyobrażam sobie dnia bez muzyki. Towarzyszy mi ona cały czas, a kiedy praca wciąga na tyle, że nie mogę puścić ulubionego kawałka wtedy jakoś humor słabszy 😉

  3. Do treningu na siłowni polecam te kawałki: Three Days Grace – Animal I have become, Rancid – Out of control, Coma – System, Luxtorpeda – Autystyczny. Sprawdźcie koniecznie :)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *