Przepisy na zdrowe domowe, fit lody No ratings yet.

IMG_1412

Mam dla Was przepisy na zdrowe lody w sześciu odsłonach. Foremki dostałam od mamy i postanowiłam je wypróbować. W każdej formie jest inny smak, każdy z nich wyszedł przepyszny! Moim faworytem jest mango, jednak każdy z nich jest GENIALNY. Jeśli masz ochotę na coś słodkiego, spróbuj wykorzystać któryś z poniższych przepisów. Na pewno Ci posmakuje! Poniżej przedstawiam przepisy na domowe lody, pod nimi znajdziecie jeszcze filmik z lodami w roli głównej.

IMG_1422

Propozycja numer 1

Kiwi, maślanka, miód

Obierz kiwi, wymieszaj z maślanką dodaj miód i zmiksuj za pomocą blednera. Po zmiksowaniu spróbuj czy konsystencja jest odpowiednio słodka i wlej do formy.

Propozycja numer 2

Pomarańcz, grejpfrut, maślanka, miód, pokrojone czereśnie

Pomarańczę i grejpfrut obierz i pokrój na mniejsze kawałki, dodaj maślenkę i miód. Zmiksuj. Wlej do formy i na koniec dodaj pokrojone czereśnie. Możesz sobie pomóc łyżeczką, żeby czereśnie znalazły się w całej formie.

Propozycja numer 3

Grejpfrut, jogurt naturalny, miód, bakalie (suszona żurawina, rodzynki)

Grejpfrut obierz i pokrój w kostkę, dodaj jogurt naturalny i miód. Zmiksuj. Wlej do formy i dodaj bakalie przy pomocy łyżeczki

Propozycja numer 4 – według mnie najlepsza!

Mango, banan, sok z pomarańczy, odrobina mleka

Obierz mango i pokrój na mniejsze kawałki, dodaj banana, pół szklanki soku z pomarańczy i mleko. Zmiksuj. Wlej do formy.

Propozycja numer 5

Banan, pomarańcz, miód, maślanka

Owoce obierz i pokrój, dodaj miód i maślankę. Zmiksuj i zalej formę.

Propozycja numer 6

Banan, mleko, łyżeczka kakao

Banana obierz i pokrój, dodaj mleko i łyżeczkę kakao. Zmiksuj i zalej formę.

Smacznego!

IMG_1415

IMG_1416

IMG_1418

IMG_1419

IMG_1420

IMG_1421

IMG_1422

IMG_1423

IMG_1424

 

 

Oceń post

Pati

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *