Placuszki owsiane / ciastka owsiane z bananem No ratings yet.

IMG_0937

Tym razem mam dla Was bajecznie proste placuszki bądź ciastka owsiane. Są świetne na ciepło i zimno. Można podać je z miodem, dżemem, masłem orzechowym lub bez żadnych dodatków.

Składniki:

– Szklanka płatków owsianych

– 2 łyżki miodu

– 1 duży banan

– łyżeczka kakao

– garść posiekanych orzechów / rodzynek

– garść wiórek kokosowych

– 1 jajko

Sposób przygotowania:

Banana obieramy i miksujemy za pomocą blendera. Dodajemy płatki owsiane, dwie łyżki miodu, łyżeczkę kakao, orzechy/ rodzynki , wiórki kokosowe i jajko. Całość mieszamy do uzyskania jednolitej konsystencji. Za pomocą łyżki układamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Kształt możecie sobie nadać, albo mniejsze jako ciastka, lub większe jako placuszki. Włożyć do nagrzanego piekarnika w 180 stopniach na około 20-25 min.

Przechowywać je należy w szczelnym pojemniku lub w woreczku. Gotowe ciastka/placuszki można przechowywać 3-4 dni.

IMG_0928

IMG_0938

IMG_0940

IMG_0941

IMG_0942

 

Oceń post

Pati

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *