Orzeźwiający smoothies/koktajl z kiwi, banana, pomarańczy, jabłka No ratings yet.

Póki co mój ulubieniec jeśli chodzi o koktajle. Połączenie tych owoców jest genialne. Tak przygotowany koktajl orzeźwi i nasyci Cię na kilka godzin. Koniecznie spróbuj! Mój Amor chętnie pozował z koktajlami :-)

Składniki:

– banan

– 2 kiwi

– pomarańcza

– jogurt naturalny

– świeżo wyciskany sok z pomarańczy (pół szklanki) i świeżo wyciskany sok z grejpfruta (pół szklanki)

Sposób przygotowania:

Banan, kiwi, pomarańczę obrać i pokroić w kostkę. Wycisnąć pół szklanki soku z grejpfruta i pół szklanki z pomarańczy. Dodać 3 łyżki jogurtu naturalnego. Wszystko wymieszać i zmiksować za pomocą blendera.

IMG_0357

IMG_0327

IMG_0328

IMG_0330

IMG_0334

IMG_0337

IMG_0338

IMG_0362

IMG_0368

IMG_0389

Oceń post

Pati

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *